Giật mình với tỷ lệ chấn thương vai khi chơi Golf – Đâu là giải pháp phục hồi nhanh chóng?
Golf không chỉ là môn thể thao đẳng cấp mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương, đặc biệt là chấn thương vai. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau nhức, cứng khớp hay hạn chế vận động sau những cú swing mạnh mẽ, rất có thể vai của bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng. Vậy đâu là phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả và nhanh chóng để bạn sớm trở lại sân golf?